CORSO DI PRATICA YOGA

Nel corso vengono eseguite pratiche di concentrazione, meditazione, respirazione e posizioni fisiche (ASANA-guarda glossario) in linea con lo Yoga tradizionale indiano. Il corso è indicato per chi vuole lavorare con il proprio corpo in armonia con la mente e lo spirito attraverso un'esperienza interiore.

Martedì: dalle 10.30 alle 12.00